9个月宝宝能不能吃南瓜
更新时间: 2024-05-20 09:32:27
宝宝一天天的长大,光靠吃奶粉是不能满足营养的,此时需要及时的给宝宝加辅食,宝宝才能成长的更健康。但是在给宝宝加辅食的时候,宝妈一定要注意辅食的种类,并不是所有的食物都适合用来做辅食,那9个月宝宝能不能吃南瓜?
当宝宝9个月之后,是可以吃南瓜的,适量给宝宝吃一些南瓜,可以提高宝宝的身体机能,有助于预防疾病。南瓜中的营养种类很全,尤其是维生素e和胡萝卜素的含量都特别高。胡萝卜素有助于促进宝宝脑垂体功能正常,维生素e对宝宝的皮肤有好处,都是促进宝宝身体健康的重要营养物质。
南瓜还有杀菌驱虫的功效,很适合肚子里有蛔虫的宝宝食用。九个月的宝宝吃驱虫药会对身体造成很大的副作用,而吃南瓜也同样有驱虫功效,同时还不用担心会给宝宝的健康造成威胁,是一种纯天然的驱虫药物。
更重要的是南瓜的口感软糯,不需要用力咀嚼就能下咽,而且南瓜还特别好消化,非常适合小宝宝的肠胃。南瓜还含有大量的膳食纤维,有缓解便秘的功效,更适合那些存在便秘困扰的宝宝食用。
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